Atendimento particular. Emitimos recibo que pode ser apresentado ao seu seguro nos EUA para reembolso out-of-network de saúde mental.
A avaliação inicial custa R$ 100 e cada sessão de terapia, R$ 222. O atendimento é particular, com recibo que pode ser apresentado ao seu seguro nos EUA para eventual reembolso out-of-network.
Não. Você é atendido por psicólogas brasileiras registradas no CRP, em português, sob a Resolução CFP nº 11/2018, que autoriza o atendimento online para brasileiros que vivem fora do país. É a mesma regulamentação da terapia presencial no Brasil.
A agenda é montada no seu horário local. Há disponibilidade no início da manhã e no fim do dia de Nova York, para caber antes ou depois do trabalho, sem que você precise se ajustar ao horário de Brasília.
Sim, e para muita gente é o que faz diferença. Falar da própria história no idioma em que ela foi vivida evita o esforço de traduzir emoção e permite que a psicóloga entenda a referência cultural sem que você precise explicá-la.
Sim. A psicoterapia por vídeo é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e, para a TCC, apresenta resultados equivalentes aos do atendimento presencial. O que sustenta o resultado é o vínculo com a psicóloga e a consistência das sessões, não o formato.
Sim. O ritmo de produtividade constante de Nova York alimenta autocobrança, dificuldade de descansar e esgotamento. A TCC identifica os pensamentos que sustentam esse padrão e constrói formas mais sustentáveis de lidar com a pressão.
A síndrome do impostor aparece quando a pessoa atribui as próprias conquistas à sorte e vive com medo de ser descoberta. A TCC trabalha essas crenças, confrontando-as com evidências reais da sua competência e reduzindo a autocrítica severa que alimenta o ciclo.
Sim. O luto migratório é a tristeza de deixar para trás a cultura, os vínculos e a versão de si que ficou no Brasil. A TCC ajuda a elaborar essa perda e a integrar a identidade brasileira à vida construída em Nova York.
A cidade oferece estímulo e conexões superficiais em abundância, mas isso não substitui vínculo real, e a solidão no fim do dia é frequente entre brasileiras que se mudaram sozinhas. A TCC trabalha a construção de relações significativas e a tolerância à solidão sem catastrofização.
Sim. A Terapia Cognitivo-Comportamental é estruturada e baseada em evidências, indicada para os transtornos de adaptação que a mudança de país intensifica: ansiedade, sensação de não pertencimento e a exaustão de recomeçar em outra cultura e outro idioma.
Sim. Todas as sessões são confidenciais e conduzidas por videochamada em ambiente protegido, seguindo o Código de Ética da profissão. Falar com uma psicóloga fora do seu círculo local também protege sua privacidade.
Não há lista de espera; existem horários disponíveis nesta semana para brasileiros em Nova York e na região metropolitana de NYC. Para começar, é só solicitar a avaliação pelo WhatsApp e escolher o melhor dia e horário.
Atendimento disponível esta semana. Sem lista de espera, em português, para brasileiros em Nova York e região de NYC.