TCC · Ansiedade · Carreira · Procrastinação · CRP 06/142022
Especialização em TCC pela PUC-RS. Experiência clínica em projetos sociais com TEA, TDAH e orientação profissional — e atuação em saúde mental corporativa. Foco atual em adultos: ansiedade, depressão, procrastinação, luto e conflitos de carreira.
TCC pela PUC-RS — trajetória clínica em projetos sociais, saúde mental corporativa e consultório
PUC-RS — Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul. Especialização em TCC com protocolos baseados em evidências para ansiedade, depressão, procrastinação e conflitos interpessoais.
Atuação em orientação profissional para jovens e desenvolvimento de pessoas em contexto organizacional — com intervenções voltadas à saúde mental no ambiente de trabalho.
Atendimento a pessoas com Transtorno do Espectro Autista, TDAH, deficiência intelectual, Síndrome de Down e síndromes raras — além de orientação a familiares e cuidadores.
Foco em adultos com ansiedade, depressão, procrastinação, luto, dificuldades de aprendizagem, incertezas sobre o futuro e conflitos profissionais e interpessoais.
Universidade Cruzeiro do Sul. Formação clínica com base em psicologia científica e prática supervisionada em diferentes contextos de atuação.
A Terapia Cognitivo-Comportamental oferece estrutura técnica para identificar os padrões de pensamento que sustentam o sofrimento — seja a ansiedade diante de decisões de carreira, a procrastinação crônica, o luto ou a dificuldade de manter relações funcionais. Monica aplica essa base com atenção às demandas específicas da vida adulta e às transições profissionais e pessoais.
Atendimento online para adultos e jovens no Brasil e no exterior
Escolhas profissionais, transições de carreira, conflitos relacionados ao trabalho e clarificação de valores — TCC para reduzir a ansiedade decisória e construir projeto de vida.
Transtornos de ansiedade e procrastinação crônica — identificação dos pensamentos que mantêm a paralisia e desenvolvimento de estratégias de ação com base em TCC.
Episódios depressivos, distimia e processos de luto — ativação comportamental, reestruturação cognitiva e suporte à elaboração do processo de perda.
Dificuldades relacionais, assertividade e reorganização de padrões de comunicação disfuncionais — com TCC voltada ao fortalecimento de habilidades sociais.
Experiência clínica em projetos sociais com TEA, TDAH, deficiência intelectual e Síndrome de Down — incluindo orientação a familiares e cuidadores.
Foco em adultos em processo de desenvolvimento pessoal, transição profissional e construção de autonomia — com acompanhamento estruturado em TCC.
O formato online é especialmente funcional para adultos em transições profissionais ou que buscam suporte para ansiedade, procrastinação e conflitos de carreira — sem deslocamento, com horários flexíveis e processo terapêutico estruturado.
Monica realiza avaliação inicial detalhada para compreender a demanda, o histórico clínico e definir metas claras antes de iniciar o acompanhamento.
Procrastinação crônica e paralisia decisória em relação à carreira frequentemente têm raízes em padrões cognitivos identificáveis — que a TCC aborda de forma estruturada e orientada a resultados.
Avaliação inicial → metas terapêuticas → TCC para ansiedade e desenvolvimento de autonomia → revisão periódica da evolução clínica.
Brasileiros que vivem no exterior frequentemente enfrentam questões de carreira, adaptação cultural e ansiedade sem acesso a profissionais qualificados em português. O atendimento online com Monica oferece suporte técnico em TCC com flexibilidade de fuso horário — especialmente relevante para decisões profissionais, transições de vida e procrastinação.
Conflitos profissionais, transições de carreira e orientação para brasileiros enfrentando decisões profissionais em outro país — com suporte técnico em TCC.
Ansiedade associada à mudança cultural, pressão de adaptação e incertezas quanto ao futuro — protocolos TCC para desenvolvimento de estratégias de enfrentamento.
Acompanhamento para procrastinação crônica e paralisia decisória — frequentes em contextos de mudança, imigração e novas demandas profissionais.
Sessões agendadas com adaptação ao horário do país de residência — Europa, América do Norte, Ásia e demais regiões.
Sessão diagnóstica para compreender a demanda atual — clínica, profissional ou relacional — e mapear o histórico de vida que sustenta o sofrimento.
Definição de objetivos terapêuticos, frequência de sessões e abordagem TCC — com transparência sobre o percurso desde o início.
Sessões com identificação de padrões cognitivos, reestruturação de crenças, técnicas de regulação emocional e desenvolvimento de estratégias de enfrentamento.
Acompanhamento sistemático da evolução, revisão de metas e consolidação da autonomia e dos ganhos terapêuticos ao longo do processo.
Dúvidas sobre o atendimento com Monica Brito Gonçalves
Sim. Procrastinação crônica é tratada com TCC — identificando as crenças disfuncionais e os padrões de evitação que mantêm a paralisia, e desenvolvendo estratégias concretas de ação. É uma das áreas de atuação clínica com maior demanda entre adultos.
Sim. Orientação profissional para jovens em processo de escolha e adultos em transição de carreira — com estrutura clínica em TCC para clarificação de valores, redução da ansiedade decisória e construção de projeto de vida concreto.
Sim. Monica iniciou sua trajetória clínica em projetos sociais atendendo pessoas com TEA, TDAH, deficiência intelectual e Síndrome de Down — além de realizar orientação a familiares e cuidadores. O foco atual é no atendimento clínico de adultos.
Sim. Conflitos profissionais, dificuldades de adaptação no ambiente de trabalho, estresse ocupacional e incertezas quanto ao futuro profissional são demandas frequentes no atendimento — com base em TCC e experiência em saúde mental corporativa.
Sim. O atendimento é realizado por videoconferência em português, com adaptação de horários para diferentes fusos — especialmente relevante para brasileiros que enfrentam decisões de carreira, procrastinação e ansiedade em contexto de imigração.
Especialização em TCC pela PUC-RS. Experiência em orientação profissional, saúde mental corporativa e TEA/TDAH. Atendimento online para adultos no Brasil e no exterior.
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